Si ya has vuelto de las vacaciones, una forma de retomar la actividad física es a través de la natación, una oportunidad para tonificar a tu ritmo, según tus capacidades, sin estrés. Lo que cuenta es ...

El bajo impacto de la natación sobre las articulaciones la convierte en un ejercicio seguro y accesible para todas las edades (Imagen Ilustrativa Infobae) Sumergirse en la piscina es mucho más que un ...