Les devoirs viennent à peine de commencer… et déjà, ton enfant soupire, s’agace, se lève toutes les deux minutes ? 😩 Après 6 heures à mobiliser son attention, son cerveau est en surcharge cognitive. Le “je n’ai pas envie” cache souvent un “je n’ai plus d’énergie mentale disponible” 🤯 Imagine si les devoirs devenaient un moment plus calme, plus fluide... C’est possible, à condition d’ajuster le moment et la méthode Après l’école, propose une “pause sensorielle de décompression” avant de commenc
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